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Grüner Spargel mit knusprigem Halloumi, Haselnüssen & Granatapfel

Grüner Spargel mit knusprigem Halloumi, Haselnüssen & Granatapfel

Knusprig gebratener Halloumi trifft auf grünen Spargel, karamellisierte Haselnüsse und frische Granatapfelkerne – ein einfaches Frühlingsgericht mit besonderem Twist.
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 25 Minuten
Gericht: Hauptgericht
Küche: Frühlingsküche, Mediterran
Keyword: Frühlingsküche, gesundes Spargelrezept, grüner Spargel, grüner Spargel mit Halloumi, Halloumi, knuspriger Halloumi, Spargel, Spargelrezept, vegetarisches Spargelrezept
Servings: 2 Portionen

Kochutensilien

  • 1 oder 2 große Pfannen

Zutaten

  • 500 g grüner Spargel
  • 200 g Halloumi
  • 40-50 g Haselnüsse
  • 80-100 g Granatapfelkerne
  • 2 EL Olivenöl + etwas zum Finish
  • 1 EL Ahornsirup für den Halloumi
  • 1 TL Ahornsirup optional für die Haselnüsse
  • 1-2 TL Zitronensaft
  • etwas Zitronenzeste (Abrieb einer halben Bio-Zitrone)
  • 1-2 TL Granatapfelsirup
  • Prise Salz
  • Prise frischer Pfeffer

Anleitungen

Haselnüsse rösten

  • Haselnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Öl anrösten.
  • Mit einer Prise Salz würzen und optional mit Ahornsirup leicht karamellisieren. Beiseitestellen.

Spargel braten

  • Holzige Enden des Spargels abschneiden.
  • Spargel in einer großen Pfanne mit Olivenöl bei mittlerer Hitze 5–8 Minuten anbraten, bis er leichte Röstaromen bekommt.
  • Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Halloumi knusprig braten

  • Halloumi trocken tupfen und in eine heiße Pfanne ohne zusätzliches Öl geben.
  • 2–3 Minuten pro Seite braten, bis er goldbraun ist (nicht bewegen).
  • Ahornsirup dazugeben und kurz karamellisieren lassen.

Anrichten & Finish

  • Spargel auf einem Teller anrichten, Halloumi darauf verteilen.
  • Granatapfelkerne und Haselnüsse darüber streuen.
  • Zum Schluss mit etwas Olivenöl beträufeln, Zitronenzeste darüber geben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit etwas Granatapfelsirup verfeinern.
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